সারা বিশ্বেই বিভিন্ন অত্যাচার-নির্যাতনের শিকার হচ্ছেন মেয়েরা। পুলিশ, প্রশাসন, আইন, নিয়ম, কানুন কোনওভাবেই তাদের এই নির্যাতনের হাত থেকে রক্ষা করতে পারেনি। তাই নিজেদের নিরাপত্তার দায়িত্ব মেয়েদের নিজেদেরকেই নিতে হবে। তাই নিজেদের আসন্ন বিপদের হাত থেকে রক্ষা করার জন্য কিছু টিপস জেনে নিন-

১) আপনার চারপাশে কখন কী ঘটছে, সেই সম্পর্কে সচেতন থাকুন। তাহলে বুঝতে পারবেন, আপনার আশেপাশে বিপদের আশঙ্কা কতটা।

২) যখন একলা কোথাও যাতায়াত করবেন, তখন নিজে সচেতন থাকুন। আপনার আশেপাশের যাত্রীদের পর্যবেক্ষণ করুন।

৩) নিজের সম্পর্কে অচেনা কাউকে কোনো তথ্য জানাবেন না। আপনি হয়তো খারাপ কিছু চিন্তা করছেন না। কিন্তু সেই ব্যক্তি আপনার ক্ষতি করার জন্যই হয়তো আপনার সম্পর্কে জানতে চাইছে।

৪) সঠিক সময়ে সঠিক পদক্ষেপ নেওয়া খুব জরুরি। যদি কখনও বিপদের আঁচ পান, তাহলে সঙ্গে সঙ্গে আশেপাশের লোকজনকে চিৎকার করে জানান।

৫) সঙ্গে সবসময় একটি পিপার স্প্রে বা মরিচের স্প্রে রাখুন। যদি কেউ আপনার উপর হামলা করতে আসে, তাহলে ওই পিপার স্প্রের মাধ্যমে নিজেকে সাময়িক বাঁচাতে পারবেন।

৬) যদি একা গাড়ি চালান, তাহলে কখনোই কোনো অপরিচিত ব্যক্তির জন্য গাড়ি দাঁড় করাবেন না। আপনার জানা নেই, সেই ব্যক্তি আপনার সঙ্গে কী কী করতে পারে।

৭) লিফটে কখনো যদি কোনো অপরিচিত ব্যক্তির সঙ্গে একা পড়ে যান, তাহলে লিফটের সবকটি বাটন প্রেস করে দিন। যাতে প্রত্যেক ফ্লোরে লিফট দাঁড়ায়। এর ফলে যদি সেই ব্যক্তি আপনার সঙ্গে কোনও খারাপ কাজ করতে যায়, তাহলে আপনি যে কোনো ফ্লোর থেকে সাহায্য পেতে পারবেন।

৮) যদি কখনো একা ক্যাবে যেতে হয়, তাহলে ক্যাবের যাবতীয় তথ্য আপনার কোনো প্রিয়জনকে জানিয়ে রাখুন। এবং আপনার পরিবার এবং বন্ধু-বান্ধবদের মধ্যে শেয়ার করে রাখুন। কোনো বিপদ হলে যাতে তারা আপনাকে রক্ষা করতে পারেন।

৯) অনেক সময়েই কেউ যদি আমাদের পিছনে পিছনে আসতে থাকে, তাহলে আমরা ভয় পেয়ে যাই। কিন্তু আপনি যে ভয় পেয়েছেন সেটা কখনো ওই ব্যক্তিকে বুঝতে দেবেন না। বরং কোনো প্রিয়জনকে ওই ব্যক্তির সম্পর্কে জানিয়ে রাখুন। এছাড়া কোনো বিপদের সম্ভাবনা বুঝলেই আশেপাশের মানুষ কিংবা পুলিশের কাছ থেকে সাহায্য চান।